東京都世田谷区祖師谷3-8-12 フェリーチェ祖師谷 1F
受付時間
当施設ではクライアントさまのプライバシーを重視しており、ホームページなどに個人が特定できる形での写真掲載、本名掲載などは行いません。
住所、電話番号、メールアドレスなどの個人情報に関しても「個人情報保護法」に従い厳重に管理し、第三者への提供なども行っていませんので、ご安心ください。
Reeducationに通っていただいているお客様よりいただいた
実際の感想やご意見を紹介します。
※体験者個人の感想です。効果は個人によって差があります。
今まで慢性的に肩こり 腰痛があったのと、姿勢の悪さがかかになっていたためこちらを受診しました。
体を変えるには運動療法が必要だ。と言っていただき、1ヶ月ちょい経ちます。
運動療法にも慣れてきました。
今は、通院して3ヶ月ほどですが、以前より肩こり 腰痛が痛いと感じる事は少なくなりました。
段々と体に変化出てきているのが見えるのでうれしいです。
施術は予約性なので待ち時間はありますん。時間がなければ自宅で運動することもあります。
わからないことは丁寧に説明してくれますし、痛みを出す原因がなくなるまで頑張ろうと思います。
Y,Kさん 毎日頑張りすぎていませんか? 日々のコンディショニングを忘れないで下さい。
毎日大変だとは思いますが、Y,Kさんのお役に少しでもなるよう努力いします。
全力でサポートさせていただきます。
「筋肉のコリ」が痛みの問題点ではないことを8項目の検査で探し出します。
その中で、関節の動きの連動性に問題がある事がわかりました。
長時間のデスクワークにより脊柱のアライメントに異常が起き、痛みを繰り返すことによりドンドン姿勢が悪くなっていった。
初回から2か月目の第2クールまでは施術のみのアプローチを行いました。
3か月目の第3クールから運動療法を組み合わせたアプローチを行いました。
施術では、まず関節の動きが制限している筋やその他の組織の動きを作るために手で関節の動きを作るアプローチを行いました。
その後、関節が少しずつ動いてきたらご自身でもカラダを動かしていきます。
運動療法を施術と組み合わせることでカラダの機能は早く修正されます。
今後のY,Kさんの課題は、徒手療法でさらに関節の動きを作りつつ、運動療法の種目も増やしていく事になります。
より刺激の強度をあげて運動療法を行えるとカラダは大きく変わります。
長年の運動不足とPC作業によりカラダ全体が硬くなっている自覚があるという事から、8項目の検査を行い、
カラダの問題点が「関節の動きの連動性」を失っていることを導き出しました。
カラダの問題点がどうなっているのかを、骨模型・ホワイトボード・イラストなどを活用しわかりやすくご説明しました。
まずは、ベット上での積極的に関節の動きを作るためのアプローチをしました。
筋の硬さ・筋の伸び縮み・腱・靭帯の柔らかさ、そして関節の動きを作るアプローチ。
ある程度、カラダの動きが少し作れてきたので、簡単な運動療法を併用しながらアプローチしていきました。
運動療法を始めると最初は筋肉痛がありましたが、今は筋肉痛がなくなりました。
カラダを動かしていなかった期間が長いため、筋肉痛に対して不安がありましたね。
筋肉痛があるからこそ、カラダは変わっていきます。
引き続き頑張りましょう!!
S,Kさまは30代の時に膝を痛めた過去がありました。
カウンセリングと検査の結果、階段を降りる時やしゃがむ時に膝が内側に入るという膝が悪い方特有の動作をしておりました。
この膝が内側に入ることにより、膝にかかるストレスが分散されず、局所への負荷がかかる。
30代の時に膝を痛めたことがきっかけではありますが、膝関節自体の関節の動きの制限がありました。
関節の動きが悪くなっていることと、膝にかかるストレスが分散されず、局所への負荷がかかる。
この2つが痛みを出す原因という結果を導きました。
まずは、痛みを出している膝関節の動きを正常にするアプローチをしました。
筋の硬さやその他軟部組織の柔らかさ、関節の動きを手で作るアプローチをしました。
膝関節の動きが正常に戻ったら、次は膝が内側に入らないような運動療法。
S,Kさまは次のクールで膝が内側に入らないようにする運動療法を提供します。
今はまだ、体幹・膝周囲筋・お尻の筋肉を修正している段階ですが、必ず良くなるのでもう少し頑張りましょう。
今までずっと首に痛みと違和感があり、左を向くと痛みを感じていました。また、15年来の腰痛もあり、毎日の立ち仕事がとてもつらく感じていましたが、知り合いの紹介でこちらを受診して何度か通うようになったところ、首の痛みはほとんど消えとても楽になりました。
今後は腰痛の方も改善されればと期待しています。
院内の環境もキレイで気持ちよく施術を受けることができます。
首尾の痛みに変化が出てきてよかったです。
しかし、首は自律神経との関係性が強いです。
T,Mさんは噛み癖がありますので、そう簡単には改善はしません。
あくまで目先の痛みが消えただけです。
これからは、痛みを出さないカラダを行くり上げる作業になります。油断せず、一緒に頑張っていきましょう。
当施設では、初診時に痛みを感じる部位だけでなく、カラダ全身の検査を行います。
その中に自律神経の機能の検査も行います。
その際に、T,Mさまは少し交感神経が活発に動いているという結果になりました。
首が痛いこと、噛み癖がありストレスがある事、交感神経が優位であったこと。
それらを総合的に判断してカラダ全体の問題を導きました。
首回りの筋の緊張をなくすアプローチと首の動きに関連する背中 胸椎の動きを作るアプローチを併用して行っています。また、施術と併用して簡単な運動療法を早期から積極艇に行ってもらいました。
まだ大きな可動域の変化は出てきていませんが、あと2か月もすれば「柔らかくなった!」と自覚できるくらいにはなると歩もいます。
第2クールでは運動療法の種類も増やしていきます。
また、第2クール後半からは噛み癖をしないようにする方法もお伝えしていきますのでよろしくお願いします。
カラダの本質を変える徒手と運動療法
私の得意分野はカラダの機能を修正することです。
かたくなった関節を動かしたり、負荷がかからないカラダの動きを作ることが機能修正になります。
オリンピック代表候補選手やパラ選手、その他スポーツ選手も痛みだけでなく、カラダの機能修正 リハビリ・コンディショニングをメインに行なってきました。
それは膝や腰が痛いスポーツ選手と、膝や腰が痛いサラリーマン・主婦へのアプローチに大きな違いはありません。
カラダの評価方法も基本的には同じです。
違うのは提供する運動療法の種類と負荷の選択くらいです。
機能修正とは、本来ヒトが持っていたカラダの機能になります。
リラクゼーション化した整形外科のリハビリテーション・整骨院・治療院とは違い、痛みを出す原因に対して的確にアプローチします。
スポーツ選手だろうが、レクレーションスポーツだろうが、運動をしていない肩こり・腰痛のヒトだろうが、本来ヒトが持っていたカラダの土台になるのですべての人が必要になります。
動かすからこそ再発しないカラダは作られる
よくある整形外科・整骨院など「リハビリや施術」では、ベットに寝て施術者にお任せの『受け身の施術』を提供しております。
しかし、ヒトは必ず自分で動く生き物です。
仮に、誰かにカラダの状態を正してもらっても、自分のカラダをコントロールできなければ自分のものになったとは言えません。
要するに、他人に作られたカラダは機能しません!
だから、すぐ再発します。
Reeducationでは、カラダの状態を評価し、その問題点に対して施術と運動療法でカラダの機能を変える!!
自分でもカラダを動かす!
重力下でカラダを動かす『積極的な運動療法』を提供いたします。
そのことによって再発しないカラダが作れるのです。
痛みを出す原因の特定
施術中にカラダに関する内容のお話をします。
施術中に意味のない世間話をするより、カラダの問題点をどうすれば解決できるのかのコミュニケーションをとる事で理解が深まり、痛みを繰り返さないことにつながる。
自分のカラダの弱いところを把握し、対応方法が身につけばたくさんのメリットがあります。
✔知識が身につくとムダなモノにお金を払わなくて済む
(リラクゼーションマッサージ、健康グッズ、パーソナルトレーニング)
✔TVや雑誌・医療従事者のいっていることが本当に必要なのか理解できる
✔知識が身につくと、良い院・悪い院、腕のある医師、セラピストのレベルがすぐわかる
✔知識が身につくと痛みが出ないように自己管理できる
変える努力を最大限します
痛みを出す根本原因をみつけるためにいろいろな角度からの検査方法が必要になります。
当整体院で使う検査方法は、
姿勢骨格分析画像検査
動作評価
整形外科検査
関節可動域検査
運動神経検査
感覚(知覚)神経検査
自律神経検査
筋肉検査
になります。
これらの8項目の検査を用いて、レントゲン画像ではわからない痛みの原因をみつけます。
レントゲン画像は、静止画像のため「骨の変形レベル」はわかりますが、痛みを出す原因はわかりません。
「レントゲン画像」=「痛みを出す原因がわかる」ではありません。
痛みを出す原因は動作評価のみわかるため、痛みを出す根本原因が8項目の検査でわかります。
8項目の検査 の詳細はこちらをタップ
カラダの痛みや不調なら当施設までご相談ください。
〒 東京都世田谷区祖師谷 祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩 3分
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
9:00~13:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | × | × |
15:00~20:00 | 〇 | 〇 | × | 〇 | 〇 | × | × |
9:00~17:00 | 〇 |
お電話でのご予約・お問合せ
首痛、肩こり、腰痛、股関節痛、膝痛のスペシャリスト
祖師ヶ谷大蔵にあるReeducation
東京都世田谷区祖師谷3-8-12
フェリーチェ祖師谷 1F
受付時間
月・火・木・金
AM 9:00~13:00
PM15:00~20:00
水曜日
AM 9:00~13:00
土曜日
9:00~13:00
15:00~17:00
定休日 :日曜日
日曜日