東京都世田谷区祖師谷3-8-12 フェリーチェ祖師谷 1F
受付時間
店舗外観に患者さんの声を掲載
当施設ではクライアントさまのプライバシーを重視しており、ホームページなどに個人が特定できる形での写真掲載、本名掲載などは行いません。
住所、電話番号、メールアドレスなどの個人情報に関しても「個人情報保護法」に従い厳重に管理し、第三者への提供なども行っていませんので、ご安心ください。
Reeducationに通っていただいているお客様よりいただいた
実際の感想やご意見を紹介します。
※体験者個人の感想です。効果は個人によって差があります。
たくさんの方の肩こり 腰痛 姿勢が良くなる!?
77才 女性 圧迫骨折と整形外科でR3年に診断された。
その後、背中が丸くなり、徐々に歩行が困難になる。
たくさんの整形外科 整骨院 整体院に行ったが・・・・
そこで知人の紹介でReeucationに通院しました。
動画は約3分
※実際の患者様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
40代 女性 整形外科で半月板損傷と診断。
リハビリ施設 鍼灸院に通院していたが、Reeucationに来院。
初診時は、膝が100°しか曲がらない、、、
不安の中 来院。
そんな方のインタビュー動画です。
動画は約4分
※実際の患者様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
40代 女性 股関節が痛いということで整形外科に受診したが、改善せず。。。
股関節が徐々に動かなくなり、将来の自分に不安を感じReeucationに来院。
今までは疲れたらマッサージ。
今は、自分の身体を知り、根本的な問題は姿勢なんだ!!
と身体だけじゃなく、身体に対する考え方まで変わった。
そんな方のインタビュー動画です。
動画は約8分
※実際の患者様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
72歳 女性
50年近く悩む肩こり 腰痛を「根本から治したい!」とReeucationに来院。
施術と運動量でいい状態のカラダを手に入れ、今は「よりもっと健康」になるためにさらなる運動療法に取り組んでいる。
その取り組みの結果、以前より元気になり、これからはより若く、いつまでも自分の足で歩けるように奮闘中。
そんな方のインタビュー動画です。
動画は約8分
※実際の患者様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
「両股関節には人工関節が入っていますが、大丈夫でしょうか?」と電話したのは、2022年の9月だったと思います。その時点で左術後年半、右2年半くらいだったかと思います。そんな少し特殊な患者を受け入れで頂き、感謝しています。(人工関節置換術を受けた者には、しばらくの間脱臼の可能性があり、脱臼すると自分では治せないため、即救急車を呼ぶことになります。そんな人を施術するの怖いですよね。私も怖かった、、、)
それでも、腰痛を治したかったんです。長時間座り続けると仙骨の左側が重だるく痛みが出るのか知りたくてこちらに通いだしました。
痛い。仕事に集中できない。身体の中で何がどうなって痛みが出るのか知りたくて、こちらに通い出しました。
少々やっかいな身体ですが、私にとってはたった一つの大事な身体。
うまく付き合っていきたい。これからも教えていただいたことを大事に、自分のベストな状態を探していきます。
いつも等身大で前向きな姿に安心して身体を預けることができました。
「治したい!」という気持ちも常に感じとれました。
私はリハビリテーション業務をメインとしていましたので、何も問題はありませんでした。
むしろ、難しいほど気合が入ります。
人工股関節を入れると、腰痛になりやすい。
それは説明しました。
大切なカラダですから長く健康なカラダで過ごしましょう。
Reeucationと出会わなかったら、私の右腕はいまだに痛み、そして体も痛いままだったであろう。「腕の痛みは首からきている」なんて、ずっと誰も教えてくれなかった。痛み止めの薬や湿布も必要なし。Reeucationに通い学んだことを毎日の生活に取り入れてみたところ、徐々に私の身体は柔軟になり、右腕の痛みは消えていき、首、肩、腰のコリも改善された。なんだか不思議だった。
でも、とにかく嬉しかった。
「やってしまった」右側のお尻と腰がおかしい、原因はわかっている。履きなれない少しタイトなスカートのせい。以前の私だったら他力本願。整形外科や整体に頼り、痛みはなかなかとれない。
しかし、Reeucationにで学んだ今の私は違っていた。
伝授していただいた骨盤矯正とテニスボールを使ってストレッチをやってみた。なんと、わずか2日で自分で治してしまった!
身体が柔らかくなり、治そうとする力がついたことも大きな要因だ。
とても感動した。
その場限りではない、一生モノの自分で治せる身体と学び。ありがとうございます。
「継続は力なり」これからもよろしくお願いします。
自分でコンディショニングやケアができることは素晴らしいです。
Reeucationには、たくさんの方が自分の身体のケアができる方がいます。
これからも自分の身体と向き合うことで痛みが出ないカラダが作られます。
それが、長く健康でいるために必要な事です。
私は初めてReeucationで施術を受けた際に衝撃を受けました。
まず最初に身体の機能テストが行われたからです。そのテストを通して、自分自身の身体の悪い箇所や神経の弱い部分が明らかになりました。痛めている膝のみに注目するのではなく、身体全体の使い方や特徴を診ていただくことで、なぜ繰り返し膝を痛めてきたのかが具体的に示されました。このような経験は、整形外科や鍼灸院でしたことはありません。
4か月前に曲がらなくなった膝(正座がデキなくなった)を現在も診てもらっています。長年にわたる飲食業界での立ち仕事、家事、趣味の登山で負担がかかるたびに、整形外科や鍼灸院で対処療法を行っては、その時々をやり過ごしていたように思います。
今はReeucationの言葉通り、今までの考え方を改め、身体の使い方を学び直し、また自身の身体と向き合うようになりました。
4ヶ月が経ち、膝の状態は確実に良くなってきています。
今後も生活の質を安定し続けるための伴走者になっていただければと思っています。どうぞよろしくお願いします。
Reeucationは、「痛みの緩和」への対応は致しません。
痛みを出している根本原因へのアプローチを行います。
多くの整形外科 整骨院 整体院は対処療法を提供します。
Reeucationは、根本原因 姿勢 動作 カラダの機能を元に戻す作業を行います。
頑張ってカラダを元に戻す作業をしましょう!
何度目かの左腰のハリと痛み。
とうとう昨年12月初めには強い痛みでよたよた歩きに。
整形外科で脊柱管の多少の狭まりと側弯がみられるということで、湿布を処方されました。
痛くて動けない→もう運動は無理⁉→今までの運動が間違っていた⁉→正しく動かす→Reeducationに行き着きました。
佐藤先生の方向性は明確。
仙腸関節、股関節の連動性を高め、背骨の柔軟性を取り戻し、腰への負担を軽減する‼
おウチでの宿題もありますが、正しい動きを脳と身体に「再教育」中です。
初診時はかなり不安な状態での来院でしたね。
かなり辛い 不安な気持ちが伝わってきました。
しかし、Reeducationに通院し本当に必要な事がわかり、実践していると思います。
まだまだカラダは変わります。
頑張っていきましょう!
股関節に激痛が走り、整形外科に通院しても湿布を処方されるだけで、全く痛みがとれなかったため、こちらにすがるような思いで通い始めました。
今では整体やリラクゼーションなどのお任せの施術しか受けたことがなかったので、自分の身体を自分の力で改善していく運動療法を取り入れている点にも強く惹かれました。
なぜ股関節にこのような痛みが出たのか、長年の姿勢不良や歩き方などをはじめ、自分の身体にどれだけの負荷がかかっているのかを初めて知り、そのためにすべきことを丁寧かつ熱心に教えてもらっています。
また痛みが出た際にどの部分をマッサージすれば良いのかまで教えてくれるので、セルフケアもできるようになりました。
おかげで激痛のあった股関節の痛みもほとんどなくなり、可動域も広がってきました。まだまだ身体の課題点はたくさんありますが、部活の顧問のような熱心な先生の指導のもと、これからも頑張っていきたいと思います。
いつも口うるさく、「エクササイズしてますか!?」
と言ってしまいすいません。
やれば結果が出ることを私は知っているので、どうしても頑張ってもらいたい。
そんな想いで活動しています。
これからも自分の身体をよりもっと健康に頑張っていきましょう。
腰椎椎間板ヘルニアによる痛み、痺れ、歩行時の違和感のコントロールでお世話になっています。
手術の予定まで決まっていましたが、「保存療法」を手術の直前に選択しました。
今後元気で生きていくための姿勢、運動,気持ちの持ち方を具体的に教えていただきました。
Reeducationに来るたび運動をやっているか質問してくださり、励みになります。
発症前と同じ生活をしない限り、再発しないと実感しています。
日によって不安定な症状と付き合いながら、今後の生活をより良いものにしていきたい方におすすめします。
初診時はかなり辛い状態でしたね。
脚のシビレ 歩行困難 などたくさんの不安がありましたよね。
でも、そんな中日々の運動療法を繰り返した結果、手術を回避できましたね。
今は、回避できていますが、ヘルニアがなくなったわけではありませんから、引き続き注意していきましょう。
1年間リエジュケーションに通って変化したこと
身近な人から 背が高くなった!
首が長くなった!
スタイルが良くなった!
と言われることが増えました。
自分自身で 右肩から腕が激痛で上がらなかったのが
普通に動かせるようになった結果→電車の吊革を
いつも一番高いところでつかむようになった。
医者から背中が湾曲気味で側弯症になりかけていると言われたのが、8割近く普通の状態に近づいた。
最初週2回通えるのか悩んだが、今の状態を改善しなければこれからの生活の質も下がり、仕事にも支障が出ると考えて、佐藤さんのユーモアある叱咤激励もあり、週2回続けてこられました。
身体が軽くなると気持ちも変わるのを実感しています。
自分の身体をベストな状態にするのは可動域を拡げる運動と良い睡眠、
ストレスのない生活など、これからも日々意識して続けていこうと思います。
素晴らしい結果が得られて私も嬉しく感じます。
しかし、もっともっとやるべきことがあり、それを行うことでより変化したカラダになります。
頑張っていきましょう!
ストレッチ中に股関節を痛めてしまい近場の整体を探していたところ、こちらのホームページを見て興味が湧き、通い始めました。
初診時には問診だけでなく体全体の動きをチェックしていただき、以下のような結果でした。
・特に腰の可動域がとても狭くなっており、それが根本的な原因と考 えられる
・治療にはある程度の時間がかかる(私の場合は8か月~10か月)
・通院時の施術だけでなく、自宅でエクササイズも行ってほしい
正直に言うと最初は「痛めたのは股関節なのに腰?」とも思ったのですが、実は慢性的な腰痛持ちでもあったため、まずは信頼してやってみることにしました。
結果、通い始めて今月で8カ月目になりますが、股関節痛はほぼ完治、腰の状態も以前より格段に良くなりました。
症状が改善したのはとても喜ばしいことですが、自分にとっては他にも良い点がたくさんありました。
・自分の身体の状態を正しく知ることができたこと
・痛みが生じる身体の仕組みや、その「根本原因を取り除く」という発想に至れたこと
・様々な原因で受けたし身体のダメージを、自分で和らげる手段を教えてもらったこと
具体的には、座り仕事が多くもともと腰の負担が非常に大きいことから、定期的に休憩を
入れて歩くようにしたり、スタンディング デスクを使うようにしたこと。
また、首、背中、腰回りの筋肉をほぐすエクササイズやアイシングなどを普段の生活に取り入れて、できる
だけ身体に負担を蓄積させない。
などです。
施術も気持ち良いのですが(痛いと感じる方もいらっしゃるようですが)、自分自身で健康な身体を保つための方法を知り、実践したいという方にはとてもおすすめです。
身体の変化を自身で感じるようになったことは素晴らしいです。
Reeducationに通う方の多くは、身体からの反応を感じ取り、自分でのセルフケアを行う方がたくさんいます。
それが、本当の健康になるために必要な事です。
頑張っていきましょう!
怪しげな店構えに不安を覚えながら予約しました。
熱血感溢れ、独特なポリシーを持つ先生のペースに巻き込まれ通院しています。
長年悩まされている股関節痛と腰痛に「歩きすぎ!!!」とただ一言。「1日6000歩以内」と言われても、家にいるだけで5000歩になってします、、、。歩いた後のアフターケア(ストレッチ)をどれだけするかが大事!と先生にアドバイスされて、できるだけ家でのストレッチ、外出先のトイレやベンチで骨盤スライドをするように心がけています。
地味なストレッチですが、毎日続けて約8か月。
まだ電気が走り痛いこともありますが、少しずつ身体の変化を感じるようになりました。
今まで通っていた「整体」とは違う!
先生を信じ、先生に賭けてみよう!
早く大好きな旅行とウォーキングができるように、頑張ります。
多くの方は、TVや雑誌 SNSの情報を信じすぎです。
Reeducationでは、「身体からの反応!」を大切にしています。
歩いて痛いなら歩きすぎ!
しっかりと身体の反応をみて、これからも頑張っていきましょう。
軽度の腰椎椎間板ヘルニアにより痛くなる度に整形外科で診てもらい、クスリや注射をすすれられていましたが、抵抗があるため他の方法で、悪化を防げないかと考えていたところReeducationさんを知り、週2で通い始めました。
ただ施術をするだけでなく、普段の家でのエクササイズがいかに重要であるかしっかり指導していただき、毎日やるようにしています。
トレーニング ルームのようにもなっている為、小学生のサッカーをやっている娘を一緒に連れてきた時は、そこで体を動かして待っててもらえるので助かります。
娘も清潔感があり、おしゃれなトレーニング ルーム兼待合室でとても気に入っています。
ありがとうございます。
長年の腰痛 腰部ヘルニアで困っていましたよね。
サッカーの送り迎えなど身体への負担がかなり高いため、日々のリカバリーを引き続きよろしくお願いします。
身体は一生モノです。
ここからが重要ですから、日々のリカバリーをよろしくお願いします。
来院のきっかけは、背中がギックリ背中になった後、なかなか痛みや違和感が取れなかったことでした。
初診で自分の姿勢の写真を見て、姿勢の悪さに驚きました。その後の最初数回の施術は叫びたくなるほどの痛みで、行くのが嫌になりそうでした(笑)。
しかし、数ケ月間、週2回施術に通い、家でも先生に教わったストレッチを継続したところ、だんだんと痛みが少なくなり、身体も軽くなりました。
5カ月目の現在では、背中を始め身体の痛みはなく、周りからも姿勢が良くなったと言われるようになりました。
Reeucationは、ただ施術をするだけでなく、自分の身体の弱いところやそれに対して行うべきストレッチ等も丁寧に教えていただけるため、本気で自分の身体を根本から変えたいと考えている方には、とてもおすすめです。
他院での施術に疑問を持ち、Reeucationへの通院がスタートしましたよね。
Reeucationは根本原因の解消を目指す施設になります。
皆さんが悩む肩こり 腰痛 姿勢不良など様々な悩みに対して施術と運動療法でアプローチます。
また、身体の問題が起こらないように日々のリカバリーはお願いします。
通院1か月経過
初回来院時との検査の比較にて
可動域が広がっている。予約管理がしっかりしている。
運動指導が的確で質問もしやすく、動画もあり、誤った方法で続けてしまうことを回避できる。
週3回通い、腰の違和感を感じる日がなくなるが、たくさんの事を考えたりするような仕事で席を立たなかったり、緊張が高い日の夕方は、痛みがあるように感じられ、先生に診てもらい整う。
原因が明確になった。今まではどこがどのように痛いのかよくわからず、ある日突然強い痛みやぎっくり腰になる。筋肉が緊張している状態から解放され、不調に早く気づけ、不調をため込むことを回避することができるようになった。
1か月経過したあたりで、施術時の痛みが激減した。正直なところ、この痛みで通い続けるのかと思うと不安だった。
自分の身体を知ることは非常に大切です。
そして、日々の身体からの反応をしっかりキャッチすることが大切です。
そうすれば、今の自分の身体の状態が把握でき、それに対するリカバリーができる。
それが重要です。
通院2ヶ月経過
・3か月ぶりに会った母に「すごくスマートになったわね」(体重は変化なし)
・10年ぶりに会った友人に「猫背治したの?」
私自身は食べる量は減らしていませんし、背すじを伸ばさなきゃと常時意識してはおらず、上記はかなりリラックスした状態の時に言われたことです。
肩まわりがすっきりしてきたことは、家族にも言われます。痛みから解放されたい一心でやってきたことが、思いもよらない結果を出しています。
身体からの反応を感じ取れて素晴らしいです。
Reeucationに通院される多くの方がカラダの変化を体感します。
カラダが変化するからこそ、楽しく日々の運動療法ができる。
これからも身体からの反応を楽しみながら頑張っていきましょう。
Reeducationに来るまで姿勢が悪かったり、肩が凝って辛かったり、腰が痛かったりと色々な悩みがありました。
整形外科にも行きましたが、電気をかけたりマッサージを受けて楽になっても。何日かたつと元に戻ってしまうので、困っていました。
身体のどこに問題があって、どうすれば今の状態が良くなるのか知りたいと思っていた時に、新聞に入っていた広告でこちらの事を知りました。
一番最初の問診で立ち姿を写真に撮って、それを見ながら今の症状の原因を説明していただいたのがわかりやすかったです。
毎回の施術はけっこう痛いですが、少しずつ自分の身体が良くなっていくのを実感しています。
正しい姿勢が取れるようになるまで、通い続けたいと思います。
Reeducationでは、身体の状態がどうなっているのかを把握する事を初診時に行います。
そうする事で何をどうしたら肩こり 腰痛などの慢性痛に対してアプローチできるのです。
正しくアプローチすれば問題ありませんので一緒に頑張りましょう。
自律神経の乱れが原因で、気圧変化・寒さによって以下のような症状が出ていましたが、以下のように改善しました。
・まったく動けない日が2週に1度→1か月に1度歩かないかに
(半日療養すれば動ける)
・頭痛と吐き気が3日に1度→週に1度あるかないか
・寒い時期になると吐き気でまともに食事ができない→食事できる
相談に来る前は、まったく対処法がわかりませんでしたが、症状が発生している原因と対策を説明していただいたうえで、納得して施術を開始。
自律神経・身体周りは、なかなか変化がわかりずらいものですが、一定回数ごとの検査で変化を確認しながら進められるため、モチベーションを保ちながら続けやすかったです!
運動療法は良薬です。
自律神経の問題も、自分でカラダを動かす事!
これが非常に重要です。
少しずつでもカラダを動かす習慣を身に付けていきましょう。
長年の首こり、肩こりが悪化して、首が痛くて動かせなくなり、整形外科でレントゲンを撮ったところ、ストレートネックを通り越して首が後弯していることがわかりました。
「治すには地道に体操するしかない。YouTubeとか見て頑張って!」と言われました。
そこで自宅でできる体操を教えてくれる治療院を探し、こちらのReeducationを見つけました。
佐藤先生に教えていただいた体操&セルフマッサージを毎日10~20分×4回やり続けたところ、1か月もせずに首の痛みが消えました。
(寝る前は長めに)
それ以来、一度も再発していません。
通い始めて2~3か月経つと、首、肩背中まわりの筋肉がほぐれてきて薄皮1枚むけたような感覚がありました。
家族からも「肩甲骨がある!」
と驚かれました。(以前は完全に埋もれて消えていたようです)
4か月目に何となく首の前傾が良くなっている気がしたため、好奇心で再びレントゲンを撮りました。
すると、後弯が改善して「普通のストレートネック」くらいになっていることがわかりました。
短期間で変化したことに、病院の先生も驚いていました。
今は5か月目で普段の姿勢が変わってきたのを実感しています。
健全なカーブの首を目指して、引き続き頑張ります。
いい結果が得られていてよかったですね。
それは、日々の努力に結果があるからこそ得られることですね。
まだまだ変わります。
これからが勝負です。
一緒に頑張りましょう。
階段を踏み外して足首を捻挫してしまい、1か月は松葉杖を使って生活していました。整形外科では、捻挫は1~2ヶ月で治ると言われてリハビリに通っていましたが、3か月経っても痛みが残っており、特に階段では痛みが強く出る状態でした。こんなに治らないものなのかと悩んでいた時に、Reeducationさんに相談しました。
佐藤先生は知識が豊富で説明もわかりやすいので、自分の足首の状態をやっと理解することができました。施術後の帰り道では、階段でも痛みが出ないので、その効果に驚き、片道1時間半かかりますが、通い続けています。
整形外科では自宅でのケアについて教えてくれなかったのですが、佐藤先生はマッサージやトレーニング方法について、私の足首の状態に合わせてその都度教えてくれるので、だいぶ回復してきました。
Reeducationに来なかったら、今頃どうなっていたのだろうと思うと怖いです。佐藤先生のおかげで正しい姿勢も作れるようになり、以前からの首こり、肩こり、腰痛も改善してきています。
捻挫から8ヶ月経過し、まだ趣味のダンスを再開できるレベルではないですが、もう少しかなと思えるようになりました。
お体で悩んでいる方は、一度佐藤先生に診ていただくと良いと思います。
その方に合わせて段階を踏んだ施術をしてくれるので、時間がかかる場合もあると思いますが、確実に
身体の状態は良くなると思います。
身体は正しくアプローチすれば必ず変わります。
問題に対して正しくできているか!?
ここが大切です。
ダンスにはもう少し時間がかかると思いますが頑張っていきましょう!
5月の来院時
両肩(特に右肩)の痛み、きしみ、動かすとパチッポチッと音が鳴りガクガクする。
現在(週2回の治療で約4か月経過)
肩:痛みに関してはまだまだですが、動きが出てきました。
胸の前で腕をバッテンに組むのは、右肩が痛くて左肩に届かなかっ
たのが今は届くようになりました。きしむ音、ポキッパチッも少し
とれてきています。
一人ひとりの現状に合わせてプログラムされた運動療法は、自宅でも取り組め、自分の身体を見つめなおす良いきっかけになりました。
運動経験のない私が、今は身体を動かすことの楽しさも気づき、いろいろチャレンジしたいと思うまでになりました!
あなたに合ったプログラムだからこそカラダはいい方向に向かいます。根本原因の解消を目指して頑張っていきましょう。
28歳頃からぎっくり腰を繰り返し、だましだまし都度、整骨院や整体に行き、過ごしていましたが、根本的に治したい!
と思ってこちらへ通い始めました。
最初の施術は痛すぎて、指がカラダを貫通したんじゃないかと思うほど。
「週3回来てください」と言われ、「多い‼ でもそれで治るなら、、、」と通い、3回目くらいで「そういえばずーっと続いていた頭痛が最近しない‼」と変化が起き始めました。
その冬はぎっくり腰を起こすこともなく、通い始めて半年、
最初は「ギャー‼」と叫んでいた施術も「痛気持ちいい」(時々痛い)くらいに(笑)。なにより生活するときの意識が変わり、「座りっぱなしはよくないから、そろそろ休憩しよう」とか、「立っているときの重心は、、、」とか、考えるようになりました。
まだまだ改善途中ですが、この先も通いつつ、自分でできるケアもしっかりしつつ、「体がどこも痛くない日」をどんどん増やしていきたいです。
身体が悪い状態だと、施術は痛く感じます。
しかし、計画的に行うことでビックリするくらいカラダは変わります。
それを今、感じていると思いまうがもっともっと変化を感じるようになります。
頑張っていきましょう!
仕事を始めてから肩こり、腰の痛みで受診しました。ストレートネックはほかの整骨院で言われており知っていましたが、横からの写真を見てこんなに姿勢が悪かったのかと驚きました。
5ヶ月治療して最後の検査時に写真を見て、姿勢がまっすぐになっていました。自覚はあまりなかったので、写真を見るまでは半信半疑でしたが、ここまで改善するとは。
治療中も痛みもなく、気持ちの良い治療で、時間がない中でも続けることができました。肩こり、腰の痛みもここの所感じていません。
ストレッチとトレーニングを今後も続けて、この状態を維持できるように頑張っていきます。5か月間、ありがとうございました。
多くの方は、身体に変化を及ぼす施術を経験していません。
痛みの緩和 ラクになった!
この程度の変化しか経験していないから半信半疑になるのはわかります。
しかし、Reeducationに通院する多くの方は一生モノのカラダを作り 本当の健康を作っています。
一緒に頑張りましょう!
今まで慢性的に肩こり、腰痛があったのと、姿勢の悪さが気になっていたため、こちらを受診しました。
体を変えるには運動療法が必要だと言ってもらい、1か月ほど経ちます。運動療法にもだいぶ慣れてきました。
今は通院して3か月ほどですが、以前より肩や腰が痛いと感じることは少なくなりました。だんだんと体に変化が出てきているのが見えるのでうれしいです。
施術は予約制なので待ち時間はありません。時間がない時は自宅で運動することもあります。分からないことは丁寧に説明してくれますし、痛みを出す原因がなくなるまで頑張ろうと思います。
カラダの悩みを根本から解消を目指すには、必ず運動療法が必須だと考えています。
まだ始めたばかりで大きな変化は出ていませんが、継続的に行うことでビックリするくらい変わります。
一緒に頑張っていきましょう!!
長年の首・腰の痛みで通い始めました。
数か月たった頃、外反母趾がひどかったので、自宅の運動を必ず続けることを条件に、インソールを作ってくださることになりました。毎日履き続けて、正しい姿勢の重要性を実感しています。
それまで意識しないとできなかった誇時の体重引導がスムーズになり、親指に体重をかけて立つことがなくなりました。姿勢が良くなると、涙が出るほど痛かった施術があまり痛くなくなり、腰がとても楽になったのです。
前屈みで行う立ち仕事や、右手を酷使する習い事など、体に悪そうなことばかり紫檀くなる私に、その都度、対処法(ストレッチやテーピングの仕方)を教えてくださる先生をとても信頼しています。
調子が悪いとどうしても怠けたくなる自宅トレーニングをできるだけたくさん行い、痛くならない体を目指したいと思います。
Y,Kさん 毎日頑張りすぎていませんか? 日々のコンディショニングを忘れないで下さい。
毎日大変だとは思いますが、Y,Kさんのお役に少しでもなるよう努力いします。
全力でサポートさせていただきます。
若い頃から肩こり、腰痛に悩まされてきましたが、来院のきっかけは、仰向けに寝た時に腰に痛みが出たことでした。「運動療法」という自分でできる方法があると知り、こちらに通い始めました。
施術の当初は全身が痛く、特に首は少し触るだけで激痛、という状態でした。ですが、通院する中で運動の仕方やツボ押しのやり方を理論的に教えていただき、自分の弱みのポイントが具体的に理解できるようになりました。
自宅での運動は十分な時間できない時もありますが、継続していることで通院当初の状態からは格段に良くなり、痛みが出ることもなくなってきました。
とはいえ、まだ肩・腰・首の緊張は日々生じてしまうので自宅での運動をこれからも頑張りたいと思います。
M.Oさん
初診当時はかなり大変でしたよね。日常の業務が忙しいため疲労がたまりやすいですが、今はまだ40才。
20年 30年後のカラダは今からのカラダの使い方で結果が変わります。
「忙しいからやらない!」はなしです。
先生からにこやかに説明を聞いて、さあ施術。
ギャー、イタ―イ! どうしよう、毎回こんなに痛くて続けられるかしら? 先生はだんだん痛くなくなりますよって言うけど、本当かなぁ?
でも私、膝と股関節の痛みがあるし、それが治るなら少し我慢してみよう。そう思いながら続けるうちに、体の痛いところが治ってきました。施術もあまり痛くなくなってきました。
今はもう膝も股関節も痛みはなくなり、施術は気持ち良いと感じるようになりました。これは、本当のこと!
これからも自分の体と向き合いながら、自分のやりたいことができるように頑張ります。
Y子さん
Reeucationではカラダの説明を大切にしています。
そしてカラダの状態が悪いと施術は痛く感じることもありますが、必ず感じ方は変わります。
計画的にやるからこそ、結果が出るのです。
頑張りましょう。
長年の運動不足とPC作業によりカラダ全体が硬くなっている自覚があるという事から、8項目の検査を行い、
カラダの問題点が「関節の動きの連動性」を失っていることを導き出しました。
カラダの問題点がどうなっているのかを、骨模型・ホワイトボード・イラストなどを活用しわかりやすくご説明しました。
まずは、ベット上での積極的に関節の動きを作るためのアプローチをしました。
筋の硬さ・筋の伸び縮み・腱・靭帯の柔らかさ、そして関節の動きを作るアプローチ。
ある程度、カラダの動きが少し作れてきたので、簡単な運動療法を併用しながらアプローチしていきました。
運動療法を始めると最初は筋肉痛がありましたが、今は筋肉痛がなくなりました。
カラダを動かしていなかった期間が長いため、筋肉痛に対して不安がありましたね。
筋肉痛があるからこそ、カラダは変わっていきます。
引き続き頑張りましょう!!
S,Kさまは30代の時に膝を痛めた過去がありました。
カウンセリングと検査の結果、階段を降りる時やしゃがむ時に膝が内側に入るという膝が悪い方特有の動作をしておりました。
この膝が内側に入ることにより、膝にかかるストレスが分散されず、局所への負荷がかかる。
30代の時に膝を痛めたことがきっかけではありますが、膝関節自体の関節の動きの制限がありました。
関節の動きが悪くなっていることと、膝にかかるストレスが分散されず、局所への負荷がかかる。
この2つが痛みを出す原因という結果を導きました。
まずは、痛みを出している膝関節の動きを正常にするアプローチをしました。
筋の硬さやその他軟部組織の柔らかさ、関節の動きを手で作るアプローチをしました。
膝関節の動きが正常に戻ったら、次は膝が内側に入らないような運動療法。
S,Kさまは次のクールで膝が内側に入らないようにする運動療法を提供します。
今はまだ、体幹・膝周囲筋・お尻の筋肉を修正している段階ですが、必ず良くなるのでもう少し頑張りましょう。
今までずっと首に痛みと違和感があり、左を向くと痛みを感じていました。また、15年来の腰痛もあり、毎日の立ち仕事がとてもつらく感じていましたが、知り合いの紹介でこちらを受診して何度か通うようになったところ、首の痛みはほとんど消えとても楽になりました。
今後は腰痛の方も改善されればと期待しています。
院内の環境もキレイで気持ちよく施術を受けることができます。
首尾の痛みに変化が出てきてよかったです。
しかし、首は自律神経との関係性が強いです。
T,Mさんは噛み癖がありますので、そう簡単には改善はしません。
あくまで目先の痛みが消えただけです。
これからは、痛みを出さないカラダを行くり上げる作業になります。油断せず、一緒に頑張っていきましょう。
当施設では、初診時に痛みを感じる部位だけでなく、カラダ全身の検査を行います。
その中に自律神経の機能の検査も行います。
その際に、T,Mさまは少し交感神経が活発に動いているという結果になりました。
首が痛いこと、噛み癖がありストレスがある事、交感神経が優位であったこと。
それらを総合的に判断してカラダ全体の問題を導きました。
首回りの筋の緊張をなくすアプローチと首の動きに関連する背中 胸椎の動きを作るアプローチを併用して行っています。また、施術と併用して簡単な運動療法を早期から積極艇に行ってもらいました。
まだ大きな可動域の変化は出てきていませんが、あと2か月もすれば「柔らかくなった!」と自覚できるくらいにはなると歩もいます。
第2クールでは運動療法の種類も増やしていきます。
また、第2クール後半からは噛み癖をしないようにする方法もお伝えしていきますのでよろしくお願いします。
カラダの本質を変える徒手と運動療法
私の得意分野はカラダの機能を修正することです。
かたくなった関節を動かしたり、負荷がかからないカラダの動きを作ることが機能修正になります。
オリンピック代表候補選手やパラ選手、その他スポーツ選手も痛みだけでなく、カラダの機能修正 リハビリ・コンディショニングをメインに行なってきました。
それは膝や腰が痛いスポーツ選手と、膝や腰が痛いサラリーマン・主婦へのアプローチに大きな違いはありません。
カラダの評価方法も基本的には同じです。
違うのは提供する運動療法の種類と負荷の選択くらいです。
機能修正とは、本来ヒトが持っていたカラダの機能になります。
リラクゼーション化した整形外科のリハビリテーション・整骨院・治療院とは違い、痛みを出す原因に対して的確にアプローチします。
スポーツ選手だろうが、レクレーションスポーツだろうが、運動をしていない肩こり・腰痛のヒトだろうが、本来ヒトが持っていたカラダの土台になるのですべての人が必要になります。
動かすからこそ再発しないカラダは作られる
よくある整形外科・整骨院など「リハビリや施術」では、ベットに寝て施術者にお任せの『受け身の施術』を提供しております。
しかし、ヒトは必ず自分で動く生き物です。
仮に、誰かにカラダの状態を正してもらっても、自分のカラダをコントロールできなければ自分のものになったとは言えません。
要するに、他人に作られたカラダは機能しません!
だから、すぐ再発します。
Reeducationでは、カラダの状態を評価し、その問題点に対して施術と運動療法でカラダの機能を変える!!
自分でもカラダを動かす!
重力下でカラダを動かす『積極的な運動療法』を提供いたします。
そのことによって再発しないカラダが作れるのです。
痛みを出す原因の特定
施術中にカラダに関する内容のお話をします。
施術中に意味のない世間話をするより、カラダの問題点をどうすれば解決できるのかのコミュニケーションをとる事で理解が深まり、痛みを繰り返さないことにつながる。
自分のカラダの弱いところを把握し、対応方法が身につけばたくさんのメリットがあります。
✔知識が身につくとムダなモノにお金を払わなくて済む
(リラクゼーションマッサージ、健康グッズ、パーソナルトレーニング)
✔TVや雑誌・医療従事者のいっていることが本当に必要なのか理解できる
✔知識が身につくと、良い院・悪い院、腕のある医師、セラピストのレベルがすぐわかる
✔知識が身につくと痛みが出ないように自己管理できる
変える努力を最大限します
痛みを出す根本原因をみつけるためにいろいろな角度からの検査方法が必要になります。
当整体院で使う検査方法は、
姿勢骨格分析画像検査
動作評価
整形外科検査
関節可動域検査
運動神経検査
感覚(知覚)神経検査
自律神経検査
筋肉検査
になります。
これらの8項目の検査を用いて、レントゲン画像ではわからない痛みの原因をみつけます。
レントゲン画像は、静止画像のため「骨の変形レベル」はわかりますが、痛みを出す原因はわかりません。
「レントゲン画像」=「痛みを出す原因がわかる」ではありません。
痛みを出す原因は動作評価のみわかるため、痛みを出す根本原因が8項目の検査でわかります。
8項目の検査 の詳細はこちらをタップ
カラダの痛みや不調なら当施設までご相談ください。
〒 東京都世田谷区祖師谷 祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩 3分
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首痛、肩こり、腰痛、股関節痛、膝痛のスペシャリスト
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